İlçemizde Sağlıklı Beslenme Konferansı

Konferansta Diyetisyen Gülfem YALÇIN Obezitenin günümüzde ne kadar yaygın olduğunu ve sağlıklı bir yaşam için neler yapılması gerektiğini anlattı.  Konuşmasında özellikle; “Düzenli ve kontrollü beslenmenin önemini anlattı.” Diğer illerde ki hastalarının  hormonsuz ve organik ürünler bulma konusunda çok sıkıntı yaşadıklarını belirten  YALÇIN; “ Sizler diğer hastalarıma bakarak daha şanslısınız. Hafta da iki gün Pazar kuruluyor ve bu pazarda köy satıcılarından organik ürünler bulabiliyorsunuz. Sağlıklı yaşam için taze meyve sebzelerin tüketilmesi çok önemlidir. Bu yüzden sizin elinizde çok önemli bir fırsat var.” Dedi.

 

            Sağlıksız beslenmenin ve obezitenin insan sağlığını olumsuz yönde etkilediğinden bahseden Gülfem YALÇIN, obezitenin yol açabileceği bir çok hastalıktan da bahsetti:

“ - Tip 2 diyabet

 - Koroner arter hastalığı

 - Hipertansiyon

 - Kalp yetmezliği

 - Uyku apnesi

 - Solunum bozuklukları

 - Gastroözofageal reflü

 - Safra kesesi taşı

 - İdrar inkontinansı

 - Metabolik sendrom

 - İnsulin direnci

 - Kolesterol ve lipid yüksekliği

Eğer sağlıklı beslenmiyorsanız ve kiloluysanız hatta Obez iseniz bu hastalıkların çoğu ile karşılaşabilirsiniz.” Dedi. Son olarak konferans salonunda yer alanların sorularını cevapladı.

 

Konferans sonunda Ayancık Devlet Hastanesi Başhekimi Hasan ERGENÇ; “14-18 Ağustos Arası yapılan “Obezite ile Savaş ve Sağlıklı Beslenme” projesi kapsamında bizleri kırmayıp tatil için geldiği memleketinde Sabah 9.00 – Akşam 17.00 Arası Hastanemizde 130 hastayla ilgilenen ve 3 aylık bir süreci kapsayan programımızda bizlerle birlikte olacak olan Diyetisyen Gülfem YALÇIN’a Ayancık Devlet Hastanesi adına teşekkürlerimizi sunuyoruz.” Dedi.